2024年8月2日

謠言：遼寧鞍山山洪暴發(fā)，馬路成水上樂園？

真相：近日，網民王某利用群眾對汛情的關注，從網絡上下載來源不明的道路積水視頻，并以“這也太嚇人了，山洪暴發(fā)了，馬路成水上樂園了”為標題在網上發(fā)布。視頻引發(fā)24萬次瀏覽、百余條評論，嚴重擾亂社會秩序。遼寧省鞍山市海城網信辦聯(lián)合公安部門依法對王某作出罰款500元的處罰，并責令其刪除謠言視頻。（來源：“網信鞍山”微信公眾號）

??誤區(qū)：走路時膝蓋突然一“軟”，是腿出問題了？

?真相：走路時膝蓋突然“軟”一下，可能是多方面原因造成。

1.肌肉疲勞

長時間站立或行走，特別是沒有充分休息的情況下，膝關節(jié)周圍的肌肉可能會出現(xiàn)疲勞，導致瞬間無力感。這種情況通常在短暫休息后會有所緩解。

2.韌帶松弛或損傷

膝關節(jié)周圍的韌帶（如前交叉韌帶、后交叉韌帶等）負責維持關節(jié)的穩(wěn)定性。如果韌帶松弛或受傷，可能會導致膝關節(jié)瞬間失去穩(wěn)定性，出現(xiàn)“軟”一下的感覺。韌帶損傷常見于運動員或從事高強度體力勞動的人群。

3.半月板損傷

半月板是膝關節(jié)內的軟組織結構，起到緩沖和穩(wěn)定關節(jié)的作用。如果半月板受傷或撕裂，可能會導致膝關節(jié)活動時出現(xiàn)卡頓或無力感。半月板損傷常見于突然扭轉膝關節(jié)的動作，如羽毛球、籃球、足球等運動。

4.髕骨軟化癥

髕骨軟化癥是指髕骨軟骨的退變和損傷，常見于年輕運動員或長期從事膝關節(jié)負重活動的人群?；颊呖赡軙谛凶呋蛏舷聵翘輹r感到膝關節(jié)突然無力。髕骨軟化癥的發(fā)生與膝關節(jié)退變、過度使用膝關節(jié)、膝關節(jié)外傷等因素有關。

5.神經因素

膝關節(jié)的活動受神經系統(tǒng)的控制。如果神經受到壓迫或損傷（如腰椎間盤突出壓迫神經），可能會影響膝關節(jié)的活動，導致突然“軟”一下的感覺。腰椎間盤突出常見于久坐、長期負重等人群。

6.關節(jié)炎

骨關節(jié)炎或類風濕性關節(jié)炎等慢性關節(jié)疾病也可能導致膝關節(jié)的穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)瞬間無力的情況。骨關節(jié)炎多見于老年人，而類風濕性關節(jié)炎則可發(fā)生于任何年齡段。

如果經常在走路時出現(xiàn)膝蓋一“軟”的情況，首先考慮半月板損傷和髕骨軟化。（來源：科普中國）

??提示：多雨季節(jié)，當心霉菌引發(fā)過敏反應

詳情：最近，我國部分地區(qū)出現(xiàn)持續(xù)性強降雨天氣，潮濕的環(huán)境很容易導致霉菌泛濫。霉菌可引發(fā)過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性哮喘、特應性皮炎、接觸性皮炎，下呼吸道、耳部、眼部、皮膚感染。衛(wèi)生間、廚房、冰箱、洗衣機、空調、陽臺、水杯是家中的“霉菌重災區(qū)”。那么，生活中如何預防霉菌出現(xiàn)？保持通風和降低濕度，保持清潔的生活環(huán)境，及時丟棄發(fā)霉食物，科學利用紫外線殺滅霉菌。處理霉菌時要注意這些事：在處理家中墻角、水槽邊的霉菌時，可按照說明書使用含氯消毒劑進行清除。注意在清潔過程中要做好自我防護，包括佩戴手套、口罩和護目鏡，清潔后及時用流水洗手，并開窗通風。（來源：中國互聯(lián)網聯(lián)合辟謠平臺、老年健康報）