2016年7月29日，山東濟(jì)南，500名10—14歲體重超標(biāo)的中小學(xué)生在一訓(xùn)練營進(jìn)行為期10天的“魔鬼”訓(xùn)練，通過有氧訓(xùn)練、拓展游戲等方式，讓小胖墩“快樂運動，享瘦生活”。視覺中國

7月22日上午，濟(jì)南市中小學(xué)超體重學(xué)生“健康夏令營”正式開營，學(xué)生們對即將到來的夏令營充滿期待，激動和興奮溢于言表，集合場地里充滿了學(xué)生的歡聲笑語。在教官的安排下，學(xué)生們分配宿舍、整編列隊、體檢……

現(xiàn)場很多學(xué)生都比同齡的孩子胖很多。11歲，175CM，201斤；10歲，161CM，203斤；13歲，170CM，190斤……這些孩子來參加夏令營也有自己的目標(biāo)?！拔乙獪p15斤”、“我想減7-10斤”、“我媽媽想讓我瘦20斤”……

“天很熱，但能堅持，今天是第8天，我已經(jīng)瘦了11斤了?！睔v下實驗小學(xué)五年級的張鉦晨驕傲的說。他身高161CM，入營前體重203斤，現(xiàn)在已經(jīng)是192斤了。而他的同學(xué)小王也成功瘦了9斤。

除了體能訓(xùn)練，在飲食上，工作人員也制定了營養(yǎng)食譜?！耙允卟藶橹?，配有肉丸或者瘦肉，再搭配水果和綠豆湯?！惫ぷ魅藛T說：“剛來時很多孩子嫌肉少，而且沒有肥肉，這些天下來，也都慢慢習(xí)慣了。”

“當(dāng)初聽說有體能測試、徒步穿越時感到挺害怕的，但是發(fā)現(xiàn)還有足球、籃球比賽，勵志電影展映時就覺得挺好玩想來試試了。”學(xué)生小周說。

“以前我也參加過減肥夏令營，但都是枯燥的體能訓(xùn)練，也沒有認(rèn)識的同學(xué)。而在這里，我認(rèn)識了好多新朋友，大家每天都比賽，看誰減肥效果最好?！睂W(xué)生小張說。

據(jù)悉，此次“健康夏令營”活動，是由濟(jì)南市體育局、濟(jì)南市教育局和濟(jì)南市財政局聯(lián)合主辦的公益性活動，由政府按照培訓(xùn)學(xué)生1000元/人的標(biāo)準(zhǔn)予以補貼，每名學(xué)生僅需交納450元的伙食費和交通費。在7月22日至7月31日10天的活動中，主要通過有氧訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練、戶外訓(xùn)練、拓展訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、素質(zhì)訓(xùn)練、飲食訓(xùn)練以及行為矯正、身體機能提升、健康教育課程、集體和團(tuán)隊意識培養(yǎng)、良好生活習(xí)慣教育等內(nèi)容，提升學(xué)生的體能。