邵陽新聞網(wǎng)11月15日訊(通訊員 徐嚴(yán)秀)11月14日上午,邵陽市腦科醫(yī)院心理專家為大祥區(qū)公安分局全體公安民警進(jìn)行團(tuán)體心理減壓。
團(tuán)體心理減壓分三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行,邵陽市腦科醫(yī)院心理專家深入淺出為干警們講解壓力的來源、表現(xiàn)、應(yīng)對(duì)方法,催眠的科學(xué)原理以及催眠為什么能減壓的原因,帶領(lǐng)公安民警進(jìn)行輕松的游戲互動(dòng),最后為干警們進(jìn)行團(tuán)體催眠。在催眠引導(dǎo)中,干警官兵們?nèi)坏姆潘桑瑝毫Φ玫搅顺浞值尼尫?。講座結(jié)束后,干警們紛紛表示,這場團(tuán)體減壓太舒服太放松了,他們太需要這樣的活動(dòng)來減壓,希望腦科醫(yī)院以后能夠長期為他們提供這種團(tuán)體減壓。
邵陽市腦科醫(yī)院心理團(tuán)隊(duì)致力于提升邵陽人民的心理健康,他們的心理課講座開遍了邵陽大大小小的機(jī)關(guān)、學(xué)校、企事業(yè)單位,為他們送去溫暖,送去減壓良方。